Paçoca Nutritiva: A Receta Perfeita para seu Dia

Apaixonado por doces tradicionais brasileiros? Então, hoje vamos explorar a paçoca nutritiva, que é uma delícia perfeita tanto para comer ao final do dia quanto como pequeno lanche. Esta receita não só é deliciosa, mas também recheada de nutrientes.

Ingredientes:

• Amendoim ou castanhas (para a base)
• Zanahoria desidratada
• Sucá ou melado
• Chuva (opcional, para dar gosto doce)
• Canela em pó

Modo de Preparo:

1. Ferva os amendoins com um pouco de água até que fiquem macios.
2. Mescla a zanahoria desidratada, o melado e a chuva, se desejar.
3. Adicione as castanhas trituradas na mistura anterior.
4. Adicione canela em pó para dar aquele toque especial.
5. Escorra os amendoins, coloque-os no liquidificador junto com o preparado e bata até obter uma consistência homogênea.
6. Ajeite a mistura na forma de pão e deixe secar ao sol ou em lugar úmido durante 24 horas.

Por que Amá-la?

• Rica em nutrientes, como ferro, magnésio e vitamina E.
• Fácil de fazer e sem aditivos artificiais.
• Atoalhado para pequenos lanches ou até mesmo refeições leves.