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Torta de batata com proteína de soja
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Receita de Torta de Batata com Proteína de Soja
Comece preparando essa deliciosa torta de batata com proteína de soja para seus dias veganos!
Esta receita é perfeita para quem deseja uma opção leve e nutritiva, além de ser simples de preparar. A combinação das batatas assadas com a proteína vegetal da soja cria um recheio cremoso e saboroso.
Ingredientes
- 4 batatas
- 1 xícara (250 ml) de proteína de soja em pó
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 3 ovos
- Pimenta-do-reino a gosto
- Sal
Modo de Preparo
- Lave as batatas e as corte em rodelas.
- Ferva as batatinhas por cerca de 10 minutos até elas estarem macias. Reserve.
- Misture a proteína de soja, a farinha de trigo, os ovos, sal, e pimenta-do-reino em um bowl.
- Adicione as batatinhas cozidas ao mixture da proteína. Misture bem para incorporar a massa.
- Envolva as batatas com a mistura preparada.
- Sirva a torta de batata com proteína de soja quente ou fria, acompanhado de sua escolha de molho.
Experimente essa deliciosa receita e tenha um lanche saudável e reforçado em seus dias veganos!