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Banana surpresa

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Receita de Banana Surpresa para Engordar

Sua busca por receitas saudáveis e deliciosas acabou! Aqui está uma receita perfeita que combina sabor com nutrientes. A Banana Surpresa é simples, rápida e nutritiva.

Ingredientes para Banana Surpresa:

  • 4 bananas maduras
  • 1 colher (sopa) de mel
  • 1 colher (chá) de cacao em pó
  • 1 colher (sopa) de banana amassada

Método para preparar Banana Surpresa:

  1. Pelaje as bananas e reserve a casca.
  2. Aqueça o mel levemente.
  3. Amasse as bananas com cacao em pó até formar uma massa homogênea.
  4. Coloque a banana amassada na casca e leve ao forno preaquecido por 20 minutos aproximadamente.

Agora, está pronto! A Banana Surpresa é uma excelente opção para quem deseja engordar de forma saudável. Experimente essa receita incrível e divirta-se com seus familiares e amigos!