Receita de Amendoim Esperto: Delícia Saudável

Amendoim esperto, também conhecido como amendoim cozido ou amendoim estourado, é uma deliciosa e nutritiva opção para incrementar sua alimentação. Esta receita vai ensiná-lo a preparar essa iguaria perfeitamente.

Ingredientes:

• Amêndoas (esperto)
• Mel
• Sal
• Pimenta-do-reino

Modo de Preparo:

1. Lave os amendoins espertos bem.
2. Ferva-os em uma panela com água por aproximadamente 10 minutos até estourarem.
3. Saindo da panela, esfrie-os imediatamente na água fria para facilitar a descamação dos cascos.
4. Retire os cascos e reserve.
5. Ferva os amendoins em uma mistura de mel, sal e pimenta-do-reino até que adquiram o grau de docoramento desejado.
6. Sirva-os quentes para aproveitar ao máximo a textura e o sabor delicioso.

Experimente essa receita caseira e leve e aproveite os benefícios nutricionais dos amendoins espertos. Ideal para snacks saudáveis, esta iguaria vai deixar sua mesa mais atrativa!