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Patê de Soja: Uma Deliciosa Receita para Seu Cardápio
Adicione mais uma opção saudável à sua mesa com a patê de soja. Este prato é fácil de preparar e perfeito para quem busca alternativas nutritivas à clássica manteiga. Saiba como fazer essa receita simples que é ótima tanto para o café da manhã quanto para lanches.
Ingredientes:
- 400 g de soja germinada
- 1 dente de alho, picado
- 1 colher (sobremesa) de azeite de oliva
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes em um liquidificador até obter uma consistência homogênea. Coloque o patê em uma vasilha e reserve na geladeira por pelo menos 30 minutos antes de servir.
- Escolha uma boa variedade de soja germinada para garantir textura e sabor perfeitos.
- Inclua o alho, que adiciona um toque especial ao patê.
- Regule o tempero com sal e pimenta-do-reino à sua preferência.
Chega de dietas chatas! Adote a patê de soja para enriquecer seus pratos e diversificar as opções saudáveis em casa. Experimente e veja como essa receita simples pode ser uma grande aliada na sua alimentação.