Suco Refrescante: Receita Perfeita para um Dia Quente

À medida que o sol brilha com mais intensidade, nada melhor do que refrescar-se com um suco refrescante. Esse suco não só é delicioso como também oferece uma hidratação eficaz durante o calor do dia.

Aqui está a receita fácil e rápida para preparar um suco refrescante que vai deixar você rejuvenescido.

Ingredientes:

• 1 limão
• 4 folhas de hortelã
• 2 pedaços grandes de melancia
• Um pote pequeno de iogurte grego natural (opcional)

Método:

1. Corte as pedaças da melancia e extraia o suco. Reserve.
2. Esprema o limão diretamente na mistura de melancia, juntando a casca do limão (opcional).
3. Adicione as folhas de hortelã ao mix.
4. Misture tudo e sirva com um pouco de iogurte grego natural para um toque adicional, se desejar.

Suco refrescante, hidratação, receita saudável, saudável e refrescante: esses são os ingredientes perfeitos para um verão agradável. Experimente esta receita e sinta-se bem cuidado!