Salada Nutritiva para Criança

Conheça uma salada perfeita para as crianças! Isso mesmo, com recheios que são bons para o corpo de pequenos. Ideal tanto para lanches quanto para refeições principais.

Ingredientes Principais:

• Lácteos
• Legumes
• Frutas

Com essas opções de ingredientes, você pode montar uma salada nutritiva que vai encantar a sua criançinha.

Como Preparar:

1. Escolha frutas como maçãs ou bananas para dar sabor.
2. Fique atento ao inclusão de legumes variados, como pepino e rúcula.
3. Pode completar com laticínios como iogurte ou leite.

Pronto! Com esses ingredientes simples, você monta uma salada nutritiva que vai contribuir para a saúde da sua criança. Experimente!