Receita de Cuca de Banana e Aveia

Cuca de Banana e Aveia: uma deliciosa opção saudável para qualquer refeição do dia! Esta receita é perfeita para aqueles que buscam algo leve, nutritivo e cheio de sabores.

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h2>Ingredientes:

• 1 banana madura
• 50 gramas de aveia em grãos
• 1 colher (sopa) de mel ou adoçante
• Leite de soja, ao gosto
• Pedras-cal, a gosto (opcional)

Modo de Preparo:

1. Coloque todas as ingredientes em um liquidificador.
2. Bata tudo até obter uma consistência homogênea.
3. Pegue a mistura e coloque-a numa forma antiaderente.
4. Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 35 minutos ou até dourar.

A cuka de banana e aveia é ideal para aqueles dias em que você deseja um alimento equilibrado. Experimente e comprove a praticidade e o sabor dessa receita!